Rửa mặt như thế nào cho đúng cách chăm sóc da ?

  • 2019/09/23 18:13
  • 241

Rửa mặt đúng cách giúp tẩy đi những bụi bẩn,làm sạch lỗ chân lông giúp ngăn ngừa mụn và lão hóa da,các động tác rửa mặt của chúng ta thực hiện như thế nào mới " đúng chuẩn"?

Rửa mặt như thế nào cho đúng cách ?

Nhiều người chúng ta đều nghĩ rửa mặt thật đơn giản ... Thực tế thì rất nhiều người đang thực hiện không hề đúng cách, vừa làm giảm đi công dụng của quá trình chăm sóc da cơ bản này, vừa khiến da nổi mụn, lão hóa sớm.
Sau đây, bạn hãy dành một chút xíu thời gian cùng tìm hiểu những bước rửa mặt chính xác nhất sao cho đúng cách .

cach rua mat sach

 

Tác dụng của việc rửa mặt không phải ai cũng biết !

Chúng ta thường phải rửa mặt mỗi ngày để tẩy trang và loại bỏ bụi bẩn bám trên da.
Thông thường chị em thường chỉ thực hiện 3 bước đó là làm ướt da - thoa sữa rửa mặt - kết thúc bằng nước.
Bên cạnh đó người chà xát mạnh và áp dụng trong thời gian dài với quan niệm như vậy da mới sạch, ngược lại không ít người thì qua loa.
Rửa mặt đúng cách sẽ giúp lấy đi những bụi bẩn, làm sạch lỗ chân lông giúp ngăn ngừa mụn và các dấu hiệu lão hóa da.
Nhưng nếu không rửa mặt đúng cách, điều này sẽ khiến da bạn có nhiều nếp nhăn và dễ lão hóa cũng như xỉn màu hay dễ nổi mụn.

dac diem da

phan biet da

 

Các bước rửa mặt đúng cách theo hướng dẫn của các chuyên gia.

Rửa mặt sạch giúp da sạch sẽ, cuốn bay đi hết bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn, tế bào chết tích tụ.
Khi làn da thông thoáng sẽ luôn khỏe mạnh, không lo mụn, lỗ chân lông to, chậm lão hóa và trái lại nếu da quá bẩn thì thường bị mụn, nhờn bóng, sần sùi, không hấp thụ chất dinh dưỡng từ mỹ phẩm, nhanh nhăn nheo, chảy xệ.
Bước 1:
Đầu tiên, bạn vệ sinh da tay sạch sẽ bằng xà phòng. Sau đó, làm ướt da mặt bằng nước ấm cho lỗ chân lông giãn nở ra, giúp chất bẩn dễ dàng thoát ra ngoài khi rửa mặt.
Bước 2:
Loại bỏ lớp trang điểm nếu có,tẩy trang là một bước rất quan trọng, tuyệt đối không nên bỏ qua.
Làm ướt da da mặt bằng nước ấm, để lỗ chân lông được dạng nở dễ cho việc làm sạch sâu bên trong.
Tiếp đến, lấy một lượng sữa rửa mặt bằng hạt đậu, cho ra tay hoặc miếng tạo bọt đánh bông xoa xoa tạo bọt.
Bước 3:
Lấy phần bọt sữa rửa mặt vừa làm thoa lên khắp mặt một cách thực sự nhẹ nhàng.
Kết hợp dùng các đầu ngón tay massage 3 phút theo chiều xoáy ốc, bắt đầu từ 2 má, vùng trán rồi đến mũi và cằm. Thời gian khoảng 20-30 giây, bạn không nên để sữa lâu quá trên da mặt.
Bước 4:
Rửa lại mặt bằng nước mát và thấm khô da bằng khăn mềm.
Chăm sóc da sau khi rửa mặt : Sau khi rửa mặt, bạn đừng quên sử dụng thêm để làm sạch sâu da mặt lần nữa, lấy đi những chất bẩn mà quá trình trên còn bỏ sót và , se khít lỗ chân lông. Tiếp theo là dùng các loại , kem dưỡng ẩm hoặc , ...
* Lưu ý : Bạn có thể vỗ nhẹ lên mặt để da mặt được thư giãn và máu được lưu thông.

rua mat dung cach 1

 

Những lưu ý quan trọng khi rửa mặt cần ghi nhớ.

1* Hãy thực hiện rửa mặt bằng sữa rửa mặt mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng - tối là tốt nhất.
2* Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, ít bọt và xà phòng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thành phần thiên nhiên như sữa rửa mặt trắng da hoặc .(tùy thuộc vào loại da )
3* Không rửa mặt bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh bởi dễ làm tổn thương cho da,tránh rửa mặt bằng nước quá nóng hoặc lạnh
4* Làm các thao tác thực sự nhẹ nhàng, không chà xát hoặc kéo căng da mặt, vì sẽ khiến da tổn thương, lão hóa.
5* Nên tẩy sạch lớp trang điểm trước khi rửa mặt, do sữa rửa mặt hoàn toàn không lấy đi hết lượng mỹ phẩm này.
6* Chỉ thoa sữa rửa mặt lên da khi da mặt đã ướt.

cham da luon kho rao

 

Chọn sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da.

Với từng loại da riêng biệt sẽ có thể phù hợp với một số dạng sữa rửa mặt nhất định.
Việc hiểu và chọn được loại sữa rửa mặt đúng cách cực kỳ quan trọng đối với việc dưỡng da.
Cách chọn sữa rửa mặt với “Da khô”
Công thức sữa rửa mặt cho da khô là nên hướng đến loại có : thành phần bổ sung ẩm, cấp ẩm cho da tối thiểu: Chiết xuất tinh dầu, nguyên liệu chuyên có tác dụng cấp nước, tăng độ ẩm như ô liu hay lô hội.
Mang tính chất dịu nhẹ, khả năng tẩy vừa đủ, không quá mạnh khiến da mất đi lớp dầu tự nhiên dưỡng da.
Chọn công thức dạng kem (cream) sẽ phù hợp hơn với da khô.
Cách chọn sữa rửa mặt với “Da Nhờn Dầu”
Da nhờn dầu bắt buộc phải sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch lớp dầu luôn bóng loáng trên mặt .
Công thức sữa rửa mặt phù hợp :
Độ pH trong sữa rửa mặt rất quan trọng với làn da,không chọn dạng sữa rửa mặt xà bông cục cho da nhờn, vì nó sẽ phá vỡ hệ cân bằng pH và độ dầu trên da,khiến da khô quá và cũng dễ nổi mụn hơn.
Thành phần có chứa đất sét là gợi ý tốt để có thể hút bớt nhờn một cách êm dịu và loại bỏ được bụi bẩn tốt nhất cho da nhờn.
Nên chọn công thức dạng bọt (foam cleanser), hoạt động lớp bọt vừa đủ trong động tác Massage dịu nhẹ sẽ loại bỏ được dầu nhờn dư thừa ở mức ổn định vừa đủ, làm sạch da an toàn nhất.
Cách chọn sữa rửa mặt với da “Hỗn hợp”
Da hỗn hợp là khó xử lý nhất trong các loại da, bởi lẽ nó mang tính kết hợp của da khô ở 2 bên má, cằm và dầu nhờn ở vùng chữ T.
Bạn nên lựa chọn đề xuất dành riêng cho da hỗn hợp hoặc hãy sử dụng phối hợp công thức sữa rửa mặt cho da nhờn dạng bọt vào ban ngày để hạn chế dầu nhờn vùng chữ T và công thức sữa rửa mặt cho da khô dạng cream vào ban đêm để bổ sung ẩm cho vùng cằm, 2 bên má.
Cách chọn sữa rửa mặt với “Da nhạy cảm”
Chọn sữa rửa mặt phù hợp cho da nhạy cảm hãy nhớ các lưu ý:
Nên hướng đến công thức dạng gel, ít tạo bọt để sử dụng nhằm tránh kích ứng da.
Không chứa các thành phần hương liệu như tạo mùi,… vì chúng thường dễ khiến da bị mẫn cảm hơn.
Hãy sử dụng sản phẩm chuyên biệt dành riêng cho loại da nhạy cảm (Theo đề xuất ghi trên bao bì của nhà sản xuất).
Công thức nên thuộc dạng tẩy rửa dịu nhẹ, không quá mạnh vì điều này dễ làm da kích ứng đỏ.
Nên dùng thử và trải nghiệm trước, nếu công thức khiến bạn bị căng và khô, thử giảm liều lượng sử dụng xuống để làn da thích ứng từ từ chậm rãi.

buoc quan trong khi rua mat

 

Rửa mặt 2 lần mỗi ngày .

Rửa mặt 2 lần mỗi ngày sáng và tối đây chỉ là con số bình quân đối với một làn da thường, trong khi, làn da của chúng ta lại khá đa dạng và đòi hỏi sự chăm sóc đặc biệt hơn.
Với da khô thì rửa mặt buổi sáng bằng sữa rửa mặt không thực sự cần thiết vì sau một đêm ngủ dậy, da không chứa nhiều tạp chất hay bụi bẩn vì vậy cũng không cần đến các chất tẩy rửa để làm sạch sâu.
* Đặc biệt, nếu bạn là người sở hữu làn da dầu, thì càng phải lưu ý về cách thức để có thể chủ động hơn trong giữ gìn một làn da khỏe đẹp.
Những người sở hữu loại da này nên rửa mặt xen kẽ bằng nước mát thêm 1-2 lần trong ngày hoặc bất kể khi nào thấy cần thiết để loại bỏ dầu thừa và ngăn chặn bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Trong quá trình chăm sóc da, hãy lưu ý đến chế độ dinh dưỡng, thời tiết hoặc thời điểm thay đổi nội tiết cơ thể mà điều chỉnh số lần rửa mặt cho phù hợp.
Mỗi lần rửa mặt xong không nên dùng khăn mặt lau khô.
Khăn mặt thô, ráp sẽ làm cho da bị kích thích dễ sinh ra nếp nhăn và sản sinh vi khuẩn.
Chính vì vậy, sau khi rửa mặt xong nên dùng giấy hoặc bông gòn lau khô, có như vậy mới không làm tổn thương da, đặc biệt khi da mọc mụn nên dùng giấy chấm hết nước, lúc đó vi khuẩn sẽ khó có thể xâm hại da.

phy 5 3

 

Áp dụng nguyên tắc “trước ấm sau lạnh”.

Để cho lỗ chân lông được làm sạch hoàn toàn khỏi bụi bẩn, hãy áp dụng nguyên tắc “trước ấm sau lạnh” khi rửa mặt.
Bạn có thể bắt đầu việc rửa mặt bằng cách dấp một chút nước ấm lên mặt và vỗ nhẹ để kích thích lỗ chân lông mở ra.
Điều này sẽ giúp các chất hoạt hóa có trong sữa rửa mặt phát huy tác dụng làm sạch sâu, bài trừ chất bẩn và cặn bã ra ngoài dễ dàng. Cuối cùng, sử dụng nước lạnh để lỗ chân lông se lại.

Dưỡng da sau khi rửa mặt.

Da phải được bổ sung với các sản phẩm khác như hoặc ,dưỡng ẩm phù hợp để tăng cường độ ẩm.
Điều quan trọng là bạn cần hiểu rõ là việc rửa mặt thường xuyên sẽ giúp giải phóng các lỗ chân lông, giúp da hấp thụ các sản phẩm dưỡng da tốt hơn. Nhờ đó, da bạn sẽ duy trì được một mức độ hydrat[*] hóa thích hợp.

Là một người phụ nữ hiện đại, một diện mạo tươi trẻ không những giúp bạn xinh đẹp hơn mà còn khiến bạn cảm thấy tự tin hơn trong công việc,giao tế....
Do vậy, dù có bận rộn thế nào đi chăng nữa, bạn cũng đừng bao giờ quên dành chút thời gian chăm sóc cho da và nhất là rửa nặt đúng cách nhé.
Chúc các bạn thành công!